รู้จักเท้าของคุณ โดยทั่วไปแล้วฝ่าเท้าสามารถแบ่งออกเป็นสามประเภท: โค้งสูง พื้นปกติ และเท้าแบน
mgwin88 โปรโมชั่น การรู้จักเท้าของคุณอาจช่วยให้คุณเลือกรองเท้าที่เหมาะสมได้ และอาจช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บและการเสื่อมสภาพของเท้าได้ ผู้ที่มีเท้าปกติควรเลือกรองเท้าที่ช่วยให้เท้ามั่นคง อีกทั้งยังมีคุณสมบัติดูดซับแรงกระแทกและช่วยรองรับเท้าได้เป็นอย่างดี ผู้ที่มีส่วนโค้งสูงควรเลือกรองเท้าที่ดูดซับแรงกระแทกได้ดี รวมทั้งมีพื้นรองเท้าที่รองรับส่วนโค้งของเท้าด้วย
mgwin888 เพราะเท้าแบบนี้อาจทำให้ขอบด้านนอกของส้นรองเท้าและนิ้วเท้าเล็กๆ สึกหรอได้