เนยถั่วเป็นอาหารอีกชนิดหนึ่งที่ขึ้นชื่อในเรื่องรสชาติที่อร่อย
Mgwin88 เว็บตรง จ่ายจริง เข้ากันได้ดีกับทั้งอาหารคาวและหวาน ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่หลายคนมีขวดใส่เนยถั่วไว้ที่บ้าน ซึ่งนอกจากรสชาติที่อร่อยแล้ว เนยถั่ว อาจจะเป็นตัวช่วยลดน้ำหนักที่คาดไม่ถึงก็ได้ เนยถั่วอาจไม่ใช่สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงเมื่อต้องการลดน้ำหนัก แต่จริงๆ แล้ว มันอัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อการลดน้ำหนัก ได้แก่ โปรตีน ไขมันดี วิตามินอี วิตามิน B3 วิตามิน B5 วิตามิน B6, โฟเลต หรือวิตามิน B9 แมกนีเซียม ทองแดง หรือแมงกานีส เป็นต้น อย่างไรก็ตาม
mgwin88 ฟรีเครดิต 300 การรับประทานเนยถั่วมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้ เนื่องจากเนยถั่ว 100 กรัมให้พลังงาน 588 แคลอรี่ ผู้บริโภคจึงควรรับประทานในปริมาณที่พอเหมาะเท่านั้น
