สลัดอกไก่ต้มน้ำสลัดงาเพื่อสุขภาพ เริ่มต้นเมนูสุขภาพง่ายๆ มื้อแรกของเรากับของว่างเบาๆ ให้อิ่มท้อง
เว็บwin88 ก่อนจะไปอิ่มอร่อยกับเมนูหลักกันก่อนกับ “ยำอกไก่ต้ม” โดยเฉพาะเมื่อทานคู่กับน้ำสกัดเย็นสักแก้ว โอ้โห! อร่อยกว่า >< มาเลย มาดูส่วนผสมและวิธีทำง่าย ๆ กันเลยค่ะ ส่วนผสม ชามสลัดใหญ่ อกไก่ต้ม ไข่ต้ม (สำหรับผู้สูงอายุ (อาจเลือกใช้เฉพาะไข่ขาวก็ได้) ผักสดตามชอบ เช่น ผักกาด มะเขือเทศราชินี แครอท กะหล่ำปลีฝอย ส่วนผสมน้ำสลัดงารสอร่อย งาขาวหรือดำ น้ำมันมะกอก น้ำผึ้งแท้ น้ำมะนาว (ประมาณ 1 ลูก) เกลือ หยิบมือ (ย้ำ! นิด ๆ หน่อย ๆ ) วิธี : ต้มอกไก่และไข่จนสุก เปลี่ยนเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ รวมทั้งกลับด้าน นำผักที่คัดเลือกมา แล้วใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในจาน
MGWIN88 ผสมส่วนผสมของน้ำสลัดทั้งหมดให้เข้ากัน เทน้ำสลัดงาทับส่วนผสมอื่นๆ จัดใส่จาน (อย่าเทหมดในคราวเดียว พยายามผสมหรือคลุกเคล้าให้ละเอียด แรก.)
รายละเอียดต่างๆนอกเหนือจากนี้ คลิก
https://bit.ly/3imHLDShttps://bit.ly/3CVS7lWhttps://bit.ly/3AZL2jYhttps://bit.ly/3zW0dt1